POSADA LA PASTORA Miguel Pemán (Sacme 97) Compasión y Mindfulness

24 jun 2016

Fin de semana en Uncastillo, precioso pueblo medieval, para iniciarse en la teoría y práctica de la Compasión y Mindfulness que os ayudarán a conoceos y amaros con atención y aceptación. La Compasión consiste en el deseo de que todos los seres sintientes estén libres de sufrimiento. Esta manera de entender la compasión, estaría formada por dos elementos fundamentales: por un lado, en la sensibilidad al sufrimiento de los otros y de uno mismo y, por otro, en el compromiso de aliviar ese sufrimiento. Sábado 9 de julio de 10:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas y domingo de 10:00 a 13:00 horas. Vestimenta recomendada: Cómoda.

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